2023年親の終活で何から始める？ポイントと具体的な手順を解説！

「終活」のポイントと具体的な手順を解説いたします。

1. 終活は死を意識する必要があるため、何かきっかけが必要とされます。病気で余命宣告をされた場合や、定年退職後、子供が就職や結婚した後など、人生の節目をきっかけに始める場合も多いようです。
2. エンディングノートを書くことが始める上での重要なステップとなります。エンディングノートとは、自分自身が亡くなった後、周囲の人々に残したいことや、希望する葬儀の形式、財産や遺品に関する希望などを記した書類のことです。エンディングノートを書くことで、自分自身が望む最期の時間や形式を周囲の人々に伝えることができます。
3. 葬儀やお墓のことについても考慮する必要があります。葬儀の形式や内容、お墓の形式や場所など、自分自身が望むものを明確にすることが重要です。また、お墓の手配や費用についても見積もりや調査が必要となります。
4. 保険や住宅の見直しも終活の一環として考慮されることがあります。介護保険の手続きや遺言書の作成、財産管理についても検討する必要があります。
5. 最後に、終活については家族や周囲の人々とのコミュニケーション重要です。自分自身が望むことを周囲の人々に伝え、共有することで、自分自身が望む最期の時間や形式を実現することができます。また、終活には自分自身だけでなく、家族や周囲の人々に負担や影響を与えることがあるため、協力的な関係を築くことも重要です。家族や周囲の人々とのコミュニケーションを大切にし、終活を進めていくことが大切です。

1. 終活の意味や目的を理解すること：終活は人生の最後に向けて、自分や家族のためにできることを考える活動です。具体的には、財産整理、身の回りの整理、エンディングノートの作成などが挙げられます。
2. 終活のプロセスを理解すること：終活は一度に全てをやり遂げることが難しいので、ステップを踏んで進めていくことが重要です。例えば、財産整理から始めると良いでしょう。
3. 家族との話し合いをすること：終活は自分だけで進めるものではありません。家族や身近な人たちと話し合って、意見を共有することが大切です。
4. 今後の生活設計を考えること：終活は最後の人生の準備だけでなく、今後の生活設計にも影響を与えます。老後の生活や医療費、介護保険の見直しも必要です。
5. 専門家のアドバイスを受けること：専門家のアドバイスを受けることで、財産相続や税金の問題などのトラブルを未然に防ぐことができます。

1. 自分らしい人生を送るための準備 ：終活は、自分が本当にやりたいことを見つけることができ、自分らしい人生を送るための準備をすることができます。自分の好みに合わせた葬儀の形式や、自分の財産をどのように使いたいかなど、自分自身が望む形で準備をすることができます。
2. 家族への負担軽減 ：終活は、家族への負担を軽減することができます。自分の死後に残された財産を整理し、相続人に負担をかけずに済むようにすることができます。また、自分が望む葬儀をあらかじめ計画しておけば、家族が後で慌てふためくこともありません。
3. 無駄なトラブルを防止 ：終活は、財産を巡るトラブルを防止するためにも役立ちます。自分がどのように財産を分配したいかを明確にしておけば、相続人の間でのトラブルが起きることを防止できます。また、自分の葬儀についてあらかじめ計画を立てておけば、家族間で葬儀の形式について意見が分かれることを防ぐことができます。
4. 人生の質の向上 ：終活を行うことで、自分の人生について改めて考えることができます。自分がどのように生きたか、何を大切にしてきたのか、自分自身に向き合う時間を持つことで、人生の質を向上させることができます。

1. 自分の状況を整理する ：自分が今何を持っていて、何をしたいのかを整理することが大切です。具体的には、財産の整理、身の回りの整理、遺言やエンディングノートの作成などを考えます。
2. 相談する相手を決める ：終活は自分だけで行うものではありません。信頼できる人と一緒に相談し、助言をもらうことが大切です。相談相手としては、家族や友人、専門家（弁護士、税理士、不動産業者など）が挙げられます。
3. 具体的な計画を立てる ：目標や希望をもとに、具体的な計画を立てます。どのような方法で財産を整理するか、どのように遺言書を作成するかなどを考えます。この際、自分のライフスタイルや予算に合わせたプランを作成することが重要です。
4. 行動する： 計画を実行するために、行動を起こします。財産の整理や遺言書の作成、保険の見直しなど、具体的な作業を進めていきます。

1. 健康状態の確認：自分の健康状態を正しく把握することが、将来の医療費や介護費の見積もりにつながります。
2. 財産状況の確認：自分の財産状況を正しく把握することが、相続税対策や資産配分の計画につながります。
3. 希望する葬儀の形式の確認：自分が望む葬儀の形式（家族葬や一般葬など）を確認することが、葬儀の予算やプランニングにつながります。
4. 家族や親族とのコミュニケーション：自分が亡くなった場合、家族や親族にどのような手続きを行ってほしいかを伝えることが重要です。

1. 遺言書 ：遺言書は、自分が死んだ後に遺したい財産の配分や、葬儀についてなど、最後の意思を書き残す重要な書類です。公正証書遺言や自筆証書遺言などがありますので、専門家のアドバイスを受けることが大切です。
2. 相続手続き：に必要な書類 相続手続きに必要な書類には、遺産分割協議書や戸籍謄本、口座残高証明書などがあります。相続手続きに必要な書類は、事前に整理しておくことが望ましいです。
3. 健康保険証や年金手帳 ：自分が亡くなった場合には、健康保険証や年金手帳などを家族が持っていかなければなりません。これらの書類は、簡単に見つけられる場所に保管することが大切です。
4. 葬儀に必要な書類： 葬儀に必要な書類には、戸籍謄本や死亡診断書などがあります。事前に葬儀社と相談して、必要な書類や手続きについて確認することが望ましいです。
5. 銀行口座の整理 ：亡くなった人の銀行口座は、遺族が相続することができますが、手続きが必要です。事前に、銀行口座を整理しておくことが望ましいです。

1. 葬儀費用：葬儀社によって異なりますが、数百万円から数千万円まで幅広い価格帯があります。
2. 墓地・納骨堂の購入費用：土地代や建物代がかかるため、数百万円から数千万円の費用がかかる場合があります。
3. 遺産相続税：遺産の総額によって異なりますが、相続人が多い場合は高額な税金がかかることもあります。
4. 生前贈与税：生前に贈与を行う場合にかかる税金です。金額によって異なりますが、高額な場合もあります。
5. 確定申告の費用：終活に伴って確定申告が必要になる場合があります。税理士や会計事務所に依頼する場合は、数万円から数十万円の費用がかかる場合があります。

1. 財産整理：財産や資産を整理し、相続人がスムーズに相続できるようにすることが大切です。また、遺言書を作成することで、自分が望む相続方法を明確にすることができます。
2. エンディングノートの作成：エンディングノートとは、自分が亡くなった際に家族に伝えたいことや、自分が望む葬儀の形式、埋葬場所などをまとめた書類です。作成することで、家族に負担をかけず、自分の希望に沿った形で葬儀を行うことができます。
3. 医療費や介護費の備え：高齢化が進む現代では、将来的に医療費や介護費がかかることが予想されます。終活では、保険の見直しや、老後資金の準備を行うことが重要です。
4. 葬儀の準備：自分が望む葬儀の形式や、葬儀場所、遺影写真などをまとめておくことが大切です。家族が後悔しないよう、自分の意思を明確にしておくことが望ましいです。

1. 自分自身が介護が必要になった場合の備えをする。 終活において、自分自身が介護が必要になった場合の備えをすることも大切です。介護保険の加入や、自宅の改修、介護施設の選定などを検討しましょう。
2. 家族や身近な人が介護が必要になった場合のサポートを考える。 家族や身近な人が介護が必要になった場合、そのサポートについて考えることも大切です。介護に関する情報収集や、介護のプロに相談することが必要となる場合もあります。
3. 終末期医療についての選択肢を考える。 終末期医療についての選択肢を考えることも重要です。自分自身が望む医療の選択肢や、家族や身近な人が望む医療の選択肢について、事前に話し合うことが大切です。
4. 最期の時に大切なことを家族に伝える。 最期の時には、家族や身近な人に伝えたいことがあるかもしれません。自分自身が望む最期の過ごし方や、家族に伝えたい言葉などを、終活の一環として整理しておくことも考えてみましょう。

1. 葬儀の形式を選ぶ：葬儀の形式には、一般葬、家族葬、直葬などがあります。自分の希望や予算、周りの人の意見を考慮して、適切な葬儀の形式を選びましょう。
2. 葬儀場や斎場の予約：葬儀場や斎場を予約する際には、時間や場所、料金、アクセスなどを確認しておくことが大切です。
3. 葬儀費用の見積もり：葬儀費用には、葬儀社の手数料、棺や仏具、斎場や会食の費用などが含まれます。事前に見積もりを取り、予算内で葬儀を行うための準備をしましょう。
4. 葬儀の進行について：葬儀の進行については、事前に家族や関係者と話し合い、進行表を作成することが大切です。また、司会者や音楽、映像などの演出についても、考慮する必要があります。
5. 遺品整理：葬儀の後は、遺品整理を行う必要があります。自分が残したものを整理することで、遺族の負担を軽減することができます。
6. お墓や納骨堂の準備：お墓や納骨堂を準備する場合には、所在地や形式、費用などを考慮して、事前に準備をしておくことが大切です。

1. 遺言書を作成する：自分の意思が伝わるように、遺言書を作成しましょう。遺言書があれば、争いやトラブルを防ぐことができます。
2. 遺産分割の方法を決める：遺産分割には法定相続分や自由財産があります。どちらを採用するか決めましょう。
3. 相続人を確認する：相続人を確認し、相続分を算出しましょう。また、相続人については法律で定められているため、調べておきましょう。
4. 贈与や贈答について考える：遺産分割の前に、贈与や贈答などの方法で相続人に財産を譲渡することもできます。
5. 相続税の対策を考える：遺産分割に伴い発生する相続税については、事前に対策を考えておくことが必要です。

1. 健康診断の受診 ：定期的に健康診断を受け、自分の健康状態を把握しましょう。発見が早ければ、治療も早く終わり、医療費の削減にもつながります。
2. 生活習慣の改善 ：禁煙や飲酒の適量化など、生活習慣を改善することで、健康に良い影響を与えることができます。
3. 運動の習慣化 ：定期的な運動は、生活習慣病の予防につながります。身体的な健康だけでなく、メンタルヘルスにも良い影響を与えます。
4. 健康保険の見直し： 医療費を抑えるために、健康保険の見直しを行いましょう。保険に入ることで、負担を軽減することができます。
5. 緊急時の対策： 緊急時に備えて、近隣の医療機関の位置や、家族や友人への連絡先を把握しておくことが大切です。また、医療や介護に関する事前の相談も行いましょう。

• 遺言書の作成
• 医療委任状の作成
• 手続きに必要な保険証や戸籍謄本の整理
• 身分証明書やパスポートなどの更新
• 銀行口座の相続人を指定する口座開設手続き

1. 目的の明確化: 終活の目的を明確にすることが大切です。例えば、財産や遺品の整理、葬儀の準備、エンディングノートの作成など、どのようなことに取り組むのかを決めます。
2. リストアップ: 終活に取り掛かる前に、どのようなことが必要になるかをリストアップしましょう。財産や遺品の整理、エンディングノートの作成、葬儀の準備、保険の見直しなどが挙げられます。
3. 財産や遺品の整理: 自分が残したいものや譲りたいもの、処分したいものを整理しましょう。不要なものは処分することで、遺された家族の負担を減らすことができます。
4. エンディングノートの作成: エンディングノートは、死後の手続きや遺言などをまとめたものです。自分がどのような葬儀を希望するのか、遺言や遺産分割などを明確に記載することで、遺された家族が迷わずに手続きを進めることができます。
5. 葬儀の準備: 葬儀の準備は、予算や希望する形式、参列者などを考慮し、時間的に余裕を持って進めることが大切です。
6. 保険の見直し: 終活を機に、保険の見直しも行うことができます。老後の生活費や葬儀費用などに備えて、適切な保険商品を選びましょう。
7. 実行: リストアップしたことを実際に行動に移しましょう。一度に全てを行う必要はありませんが、少しずつ進めていくことが大切です。

1. 介護保険の種類の確認：介護保険には、介護サービスを受けるための「介護サービス計画書」を提出することで利用できる「介護サービス」（介護保険サービス）、家族や介護者に対して「介護のための休息サービス」（介護休業制度）、在宅介護を支援する「住宅改修費用の助成」などがあります。自分自身や家族が必要とするサービスを確認しましょう。
2. 介護保険の申請：介護保険を利用するためには、まず申請が必要です。介護保険の申請は、自宅に近い市区町村の介護保険課に提出します。
3. 評価の受け方の確認：介護保険を利用するためには、介護度の認定が必要です。介護度の認定は、市区町村の介護保険課で受けることができます。自宅に来てもらっての訪問調査や面接などで、介護度を評価します。介護度に応じて、介護サービスの利用範囲や自己負担金が決まります。
4. サービス提供事業者の選定：介護保険を利用するためには、利用するサービス提供事業者を選定する必要があります。サービス提供事業者によって、サービスの内容や質が異なるため、比較検討を行いましょう。
5. サービス利用開始：介護保険の申請、評価の受け方、サービス提供事業者の選定が完了したら、サービスの利用が開始されます。利用しながら、必要に応じてサービス内容の見直しや変更を行いましょう。

1. 遺言書の目的や意図を明確にする：自分の死後にどのようなことを望むのか、どのような財産を誰に与えたいのか、具体的に考えましょう。
2. 遺産目録の作成：遺言書には、財産目録が必要です。財産目録には、不動産、預貯金、有価証券、車など、全ての財産を記載しましょう。
3. 遺言執行者の指定：遺言執行者は、遺言書の中で自分が指定した人がなります。遺言執行者は、遺言の実行を裁判所に申し立て、相続人との間で財産分割協議を行う役割を持っています。
4. 相続人の指定：遺言書には、誰がどのように相続するのかを明確に記載しましょう。相続人は、配偶者、子供、父母、兄弟姉妹、祖父母などの法定相続人の中から指定します。
5. 遺言書の作成：上記の内容をまとめ、遺言書を作成しましょう。遺言書は、自筆証書遺言、公正証書遺言、秘密証書遺言の3種類があります。自筆証書遺言は自分で書いた遺言書、公正証書遺言は公証人が作成した遺言書、秘密証書遺言は秘密の形で相続人に手渡される遺言書です。
6. 遺言書の保管：遺言書は、信頼できる第三者に預けるか、安全な場所に保管することが重要です。

1. 地元の葬儀社を選ぶ ：まずは地元にある葬儀社を調べ、その中から信頼できそうな会社を選ぶことが大切です。地元の葬儀社であれば、地元の習慣や風習に精通しているため、遺族にとっても安心感があります。
2. 料金の明確化 ：葬儀社によっては、葬儀に必要な費用が明確に提示されていなかったり、後から追加料金が請求される場合があります。遺族は葬儀の費用についてストレスを感じることが多いため、料金の明確化が必要です。
3. アフターケアの充実度 ：葬儀後のアフターケアが充実しているかどうかも重要です。アフターケアには、遺族の心のケアや相続手続きのサポートなどが含まれます。葬儀社によっては、アフターケアを充実しているところもありますので、比較検討することが大切です。
4. 会場の広さや設備の充実度 ：葬儀に使用する会場の広さや設備の充実度も確認しておくことが重要です。特に大人数の参列が予想される場合は、十分な広さが必要になります。
5. 口コミや評判を確認する ：最後に、葬儀社の口コミや評判を確認することも大切です。インターネットや知人からの情報収集を行い、実績や信頼性を確認してから選ぶことが望ましいです。

1. 家族で相談しよう ：まずは、家族でお墓の選び方や予算などを相談しましょう。家族の意見を尊重しつつ、予算や立地条件などを考慮したうえで最適なお墓を選びましょう。
2. 希望の形式を選ぼう： お墓には様々な形式があります。お墓の形式には、霊園、墓地、納骨堂、火葬場併設墓地などがあります。自分や家族の希望に合わせて、最適な形式を選びましょう。
3. 立地条件を確認しよう ：お墓の立地条件も重要です。通いやすい場所にあるか、アクセスがしやすいか、また周囲の環境や風景なども確認しましょう。
4. お墓の大きさや形状を考慮しよう ：お墓の大きさや形状も、自分や家族の希望に合わせて選びましょう。複数人のお墓にする場合は、その人数に合わせた大きさや形状が必要です。
5. 価格を比較しよう： 同じ条件のお墓でも価格には差があります。複数のお墓を比較検討し、予算内で最適なものを選びましょう。
6. 実際に現地を見学しよう ：お墓を選ぶ前に現地を見学することをおすすめします。実際に自分が利用する立場となったときのイメージをつかみやすくなります。また、施設の雰囲気やスタッフの対応なども確認しましょう。

1. 早めに始めることが大切です。：終活は突然必要になるものではなく、人生の中でいつ必要になるか分かりません。年齢や健康状態に関係なく、できるだけ早めに始めることをおすすめします。
2. 基本的な知識を身につけることが必要です。：終活には、法律や手続きに関する知識が必要になる場合があります。そのため、基本的な知識を身につけておくことが大切です。また、弁護士や税理士、ファイナンシャルプランナーなどの専門家のアドバイスを受けることも有用です。
3. 家族や身近な人と話し合うことが大切です。：終活は一人で行うものではありません。家族や身近な人と話し合って、自分の思いや希望を伝え、協力を仰ぐことが大切です。また、家族や身近な人が自分の終活について知っておくことで、トラブルを防ぐこともできます。
4. 自分に合った方法を選ぶことが大切です。：終活には、自分に合った方法があります。例えば、葬儀やお墓を考える場合、自分に合った形式や場所を選ぶことが大切です。また、エンディングノートを書く場合も、自分の希望に合わせて内容を考えることが必要です。
5. 財産や遺産について考えることも必要です。：終活には、財産や遺産に関する問題も含まれます。遺言書を作成することや、相続税の対策を考えることも必要です。また、老後の資金や医療費の問題も考えておくことが大切です。

1. 葬儀費用：葬儀社によって異なりますが、通常数十万円から数百万円程度がかかることがあります。遺族葬や火葬のみの場合は、比較的低額で済むことがあります。
2. 墓地・納骨堂の費用：地域や規模によって異なりますが、数百万円から数千万円程度がかかることがあります。また、維持管理費用も必要な場合があります。
3. 遺産相続に関する費用：相続手続きには、法律事務所や司法書士事務所などの専門家に相談することが必要です。手続き費用は、相続の規模や手続き内容によって異なりますが、数十万円から数百万円程度がかかることがあります。
4. 生命保険や医療保険の保険料：終活には、医療費や介護費用などをカバーする保険に加入することが重要です。保険料は、保険の種類や加入条件、保障内容によって異なります。
5. 遺品整理や不動産売却の費用：遺品整理業者に依頼する場合は、数十万円から数百万円程度がかかることがあります。また、不動産を売却する場合は、不動産業者の手数料や税金、手続き費用などがかかることがあります。

1. 生命保険の見直し ：自分や家族の生命保険が十分な保障を提供しているかを確認しましょう。保障額が不十分な場合は見直しを検討し、必要に応じて加入し直すことも考えてください。
2. 医療保険の見直し ：高額な医療費に備えて、医療保険を見直すことも重要です。保険の種類や保障内容、保険料を比較し、自分に合った保険を選びましょう。
3. 介護保険の見直し ：介護が必要になった場合に備えて、介護保険を見直すことも大切です。保険の種類や保障内容、保険料を比較し、自分に合った保険を選びましょう。
4. 自動車保険の見直し ：自動車保険も見直すことができます。運転免許を返納する場合は、自動車保険を解約することもできますので、保険料の見直しも忘れずに行いましょう。
5. 火災保険の見直し ：火災保険も見直すことができます。自宅に不要な保険が入っていたり、保険金額が過剰な場合は見直しを検討し、必要に応じて加入し直すことも考えてください。

1.エンディングノートを作成する ：まずは、親がエンディングノートを作成することが大切です。エンディングノートには、葬儀やお墓の希望、医療や介護に関する希望、遺産分配などの希望が記載されます。エンディングノートを作成することで、親の希望が明確になり、家族が迷わずに対応できます。

2.保険の見直しをする： 次に、保険の見直しを行いましょう。保険の種類や保険金額を見直すことで、親が必要な場合に備えることができます。特に、介護保険や生命保険の見直しを行うことが重要です。

3.住宅の見直しをする ：親が一人暮らしをしている場合は、住宅の見直しも必要です。一人暮らしの場合、孤独死のリスクが高まるため、緊急ブザーや訪問介護などのサービスを利用することがおすすめです。また、住宅自体にも安全対策を施すことが必要です。

4.葬儀社の選定をする ：葬儀については、親の希望を尊重し、葬儀社の選定を行いましょう。遺族が迷わずに対応できるように、あらかじめ葬儀社を選んでおくことが大切です。

5.お墓の準備をする： 親がお墓を希望している場合は、お墓の準備も必要です。お墓の種類や場所、費用などを検討し、事前に手続きを行っておくことが大切です。