20代向け無料エンディングノートのダウンロード方法と作成のポイント

20代にエンディングノートを作成することは、自分の人生観を整理し、将来のビジョンを明確にするための良い機会になります。

エンディングノートには自分や家族の情報をまとめる必要がありますが、ダウンロード版のエンディングノートは無料で多数提供されており、必要な項目だけを選んで作成できます。

こちらのエンディングノートは「終活ライフケアプランナー」の私が作ったものです。

無料で配布していますのでどうぞ活用してください。

ダウンロードボタンを押すとパソコンに取り込めます。

また、デジタル形式で作成することを推奨しているサイトもあり、Word形式で入力できるエンディングノートが7つ紹介されています。

エンディングノートを作成する際のポイントとしては、以下が挙げられます。

エンディングノートを作成する際のポイント
  1. まずは自分自身の情報を記載することが重要です。氏名や住所、生年月日、電話番号、保険証番号、口座番号など、必要な情報を記入しましょう。
  2. 家族や友人、関係者の情報もまとめておくと、将来の手続きや手配がスムーズになります。
  3. 終末期の希望や意思決定の内容も記載しておくことで、自分が望む医療措置や葬儀などが実現しやすくなります。

以上のポイントを踏まえ、無料ダウンロードできるエンディングノートを利用して、自分のエンディングノートを作成することができます。

それでは、もっと詳しく若者の「終活」の準備に必要なポイントについて解説していきます。

終活ライフケアプランナー」の私と一緒に最後までお付き合いください。

目次

エンディングノートとは?

エンディングノートとは、自分自身について考えたり介護や葬儀・相続等どうしたいのか今後のことについて考え、記録を残しておくノートです。

また、人生の最期の希望を伝えられるノートであり、作成することで自身の考えを家族に伝えることができます。

万が一に備えて、家族や友人に伝えておきたいことや自分の希望などを書き留めておくことができます。

エンディングノートには、ご自分の親交のある方の氏名・所在や、ご自分の土地・家屋の不動産および金融資産の把握、印鑑・通帳の保管場所、介護やお墓についての希望など、自分が書きたいことを書けます。

書き方に決まりはなく、何度も書き直しできるのが特徴です。

エンディングノートの定義と目的

エンディングノートとは、自分自身が死亡した後の葬儀や遺産の処理、介護や医療、お墓に関する希望や意思を記録するための道具の一つです。

エンディングノートは、終活に用いられることが一般的で、自分の意志や希望、情報などを書き留めることによって、自分が生前に望む形で残されたいという思いを形にすることができます。

エンディングノートには、自分自身の名前や住所、家族構成、財産、保険、銀行口座、パスワード、印鑑、通帳、保険証、介護や医療の希望、葬儀やお墓の希望など、様々な情報を記録することができます。

エンディングノートを作成することによって、自分が生前に望む形で遺されたいという思いを形にすることができます。

また、万が一、自分自身が認知症を発症し、自分の意思や希望を伝えることができなくなった場合でも、エンディングノートに記録された情報が、家族や介護者の手によって実現されることが期待されます。

エンディングノートは、自分自身が死亡した後の遺言書とは異なり、法的な拘束力はありませんが、家族や介護者が、自分が望んでいた最善の形で処理を行うための指針として役立ちます。

また、エンディングノートは、自分自身が死亡することを前提とした文書であるため、自分自身が死亡した際に大きな負担を与えることもありません。

以上のように、エンディングノートは、自分自身が生前に望む形で遺されることを望む人にとって、非常に有用な道具の一つです。

エンディングノートの重要性

エンディングノートとは、終活に用いられる道具の一つであり、自分の意志や希望、情報などを書き留めることができます。

エンディングノートを作成しておくことで、亡くなった後に残された家族が手続きを行いやすくなるとされています。

自分の周りを整理する「生前整理」の一環として、エンディングノートを作成することで、死後に備えることができます。

もし自分が命を失ったり、意識不明の状態になってしまった場合、最後の気持ちや希望を伝えることができなくなってしまいます。

そのため、エンディングノートを作成することで、最後まで自分の気持ちを伝えることができるようになります。

エンディングノートは、終活の一環として注目を集めており、専用のノートが販売されたり、無料配布されたりしています。

自分自身が作成することもできますが、ノートに書く内容や形式について迷う場合は、終活の専門家に相談することをおすすめします。

エンディングノートの書き方

エンディングノートは、終末を迎えるにあたって、自分の意思や希望、情報などを書き留める終活方法として注目を集めています。

まずは、書きやすい項目から書き始めることが大切です。

エンディングノートの書き方については、以下のようなポイントがあります。

一度にすべての項目を書かなくても構いません。

今の時点であまり考えたくない内容は、気持ちが明確になったときに書くことができます。

エンディングノートを書く際には、何を書けばいいのかわからないという人もいるかもしれません。

そのため、書くべき項目や記入例を交えながら解説した記事もありますので、参考にしてみると良いでしょう。

エンディングノートは、遺言書ではなく、単に亡くなられる方の考えや内心を記録するものです。

そのため、法的な力はありませんし、作成に当たっての法的なルールもありません。

そのため、自分の好きな方法で作成することができます。

例えば、日記のように書く、PCやスマホを使って書く、写真を添付して書くなどがあります。

以上のように、エンディングノートの書き方は、自分自身の意思や希望を記録することができるため、大切な終活の一環となります。

書き方のポイント

エンディングノートとは、自分の死後のことを考えて、遺族が遺された人の意志や希望に沿って、葬儀の希望や資産状況などをまとめたノートのことです。

エンディングノートを作成することで、遺族が手続きやトラブル解決をスムーズに進めることができるようになります。

エンディングノートを作成する上でのポイントは、複数ありますが、一般的には以下の3つのポイントが挙げられます。

1.人生の振り返り エンディングノートを作成する際には、自分自身の人生を振り返り、自分の思い出や人生で大切にしてきたことを記録することが大切です。

2.家族や知人友人へのメッセージ エンディングノートには、家族や友人に対するメッセージを書くことができます。自分が死後に伝えたいことや、思い出のエピソード、感謝の気持ちなど、遺された人たちに伝えたいことを記録しておくと良いでしょう。

3.残された人々がトラブルなくスムーズに自分なき後の事務処理を終えるための情報整理 エンディングノートには、自分の葬儀の希望や資産状況など、残された人々がトラブルなくスムーズに自分なき後の事務処理を終えるための情報整理を記載することが大切です。具体的には、以下の7つの項目に分けられます。

事務処理を終えるための情報整理を記載
  • 自分自身について
  • 身の回りのことについて
  • 介護や医療の希望について
  • 葬儀について
  • 財産について
  • 家族へのメッセージ
  • その他

以上が、エンディングノートの書き方のポイントです。

書くべき項目

エンディングノートは、自分自身や家族が必要とする情報をまとめるための大切なツールです。

以下は、エンディングノートに書くべきおすすめ項目についての情報です。

一般的におすすめされる項目は次の通りです。

書くべき項目
  1. 自分自身について
  2. 身の回りのことについて
  3. 介護や医療の希望について
  4. 葬儀について
  5. 財産について
  6. 家族へのメッセージ
  7. 親戚・友人の連絡先

これらの項目は必ずしも全て必要ではありませんが、遺された家族が必要とする情報を含めるように心がけると良いでしょう。

また、エンディングノートを書く際には、次のような注意点にも注意する必要があります。

注意点
  1. 暗証番号は記載しないこと
  2. 遺言書の代わりにはならないこと
  3. エンディングノートの保管場所を明確にすること

エンディングノートは、書き始めるのが難しいと感じるかもしれませんが、何度でも書き直すことができるため、まずは書きやすい項目から書き始めることがオススメです。

また、エンディングノートを書くことで、自分自身のことや家族との関係性を振り返り、今後の人生を見つめ直すきっかけにもなるかもしれません。

文例やテンプレートの活用方法

エンディングノートは、自分自身の死後のことを考え、大切な情報をまとめるためのノートです。

エンディングノートを作成するためには、自分がどのような情報を残したいのかをまず考える必要があります。

しかし、初めて作成する場合や何を書いたらよいか分からない場合は、文例やテンプレートを活用すると便利です。

エンディングノートには、一般的に以下のような項目が含まれます。

一般的な項目
  • 名前(ふりがな)
  • 誕生日
  • 現在の住所
  • 自分の本籍地
  • 血液型
  • 星座
  • 干支
  • 趣味
  • 特技
  • 愛読書
  • 思い出の映画
  • 思い出の音楽
  • 好きな言葉・座右の銘
  • 尊敬する人
  • 人生で影響を受けた人
  • 人生の恩人
  • 命の恩人
  • 大切な人へのメッセージ(思い出)
  • 喪主をお願いしたい人(その方へのメッセージ)
  • 葬儀社の有無・連絡先
  • お葬式についての希望(伝える人、して欲しいこと)
  • 遺影の有無・写真
  • 自分の死を伝える人々・連絡先
  • お墓についての希望
  • 運転免許証、保険証、パスポートなどの置き場所
  • マイナンバー
  • 年金についての情報
  • お金を預けている銀行の名前・口座番号(ネットの場合はIDとパスワードも)
  • 自動引き落とし(公共料金など)の情報

エンディングノートを作成する際には、このような項目を参考にしながら自分自身の情報を記入していきます。

また、サイトからエンディングノートのテンプレートやサンプルをダウンロードすることもできます。

エンディングノートを自分で作成する方法

エンディングノートを自分で作成する方法について、複数のサイトから情報を収集しましたので、以下にまとめます。

エンディングノートとは、人生の最後に必要な手続きや意思決定をまとめたもので、自分自身や家族のために作成することができます。

まず、エンディングノートを作成する形式について考えます。

ノート形式、ファイリング形式、バインダー形式などがありますが、どの形式を選ぶかは自分の好みや書く項目によって決めると良いでしょう。

次に、書く項目を決めます。エンディングノートには、主に以下のような項目が含まれます。

・遺言 ・葬儀に関すること ・家族・親族へのメッセージ ・保険や資産に関する情報 ・医療情報 ・パスワードやアカウント情報

これらの項目から、自分にとって必要な項目を選びましょう。

また、自分で作成する場合は、市販品と異なり記入スペースも自由に設定できるため、各項目で書く文章の量にバラつきがある場合も対応できます。

書き始める前には、家族や親族と相談し、必要な情報を収集することが大切です。

また、日々の変化に合わせて更新することも忘れずに行いましょう。

以上が、エンディングノートを自分で作成する方法についての情報です。

必要に応じて、書籍やインターネットの情報を参考にしながら、自分自身や家族のために作成してみてはいかがでしょうか。

エンディングノートのダウンロード方法

エンディングノートをダウンロードする方法について、複数の方法があります。

まず、自治体のホームページや民間企業のサイトから無料でダウンロードできるエンディングノートがあります。

このようなダウンロード版のエンディングノートは無料で、必要な項目だけで作成 (印刷)することができます。

こちらのエンディングノートは「終活ライフケアプランナー」の私が作ったものです。

無料で配布していますのでどうぞ活用してください。

ダウンロードボタンを押すとパソコンに取り込めます。

エンディングノートのダウンロード方法は簡単で、提供されているサイトからエンディングノートのファイル名をクリック(選択)するだけです。

また、インターネット上には無料のアプリや葬儀社が提供するエンディングノートもあります。

エンディングノートをダウンロードする際は、個人情報の漏洩に注意し、信頼できるサイトからのダウンロードを行うようにしてください。

無料でダウンロードできるページの紹介

エンディングノートは、人生の最後に自分自身や家族のために書く「最期の言葉」のようなもので、大切な情報をまとめるためのノートです。

エンディングノートをダウンロードできるページは複数ありますが、以下の3つのページが参考になるでしょう。

ダウンロードできるページ
  1. sougi-lab.com sougi-lab.comは、無料でダウンロードできるエンディングノート12選を紹介しています。どんな人におすすめかやメリット・デメリットも詳しく紹介されています[1]。
  2. kangaerusougiyasan.com kangaerusougiyasan.comには、PDF形式で無料ダウンロードできるページがありますが、PDF形式だと専用のソフトを購入しない限り、PCで打ち込むことができません。そのため、エンディングノートを入力することによるメリットを生かすことができません[2]。また、PDF形式の場合、実際使う場合はわざわざ印刷して製本して記入する必要があります。そのため、市販のエンディングノートを購入した方が良いとの意見もあります。
  3. osohshiki.jp osohshiki.jpは、「無料アプリのエンディングノート」と「葬儀社のエンディングノート」の2種類のエンディングノートが無料で利用できることを紹介しています[3]。

以上のページを参考にして、自分に合ったエンディングノートを見つけることができると思います。

ただし、情報を記入することで、その情報が第三者に漏洩する可能性があることを忘れずに、安全な方法で情報を保護するようにしましょう。

ダウンロードする前に確認すべきこと

エンディングノートは、人生の最後に残すメッセージや、家族に残したい情報をまとめるためのノートです。

エンディングノートをダウンロードして印刷することで、必要な情報をまとめたり、後世に残すことができます。

しかし、エンディングノートをダウンロードする前に確認すべきことがあります。

まず、ダウンロードしたエンディングノートのページ数を確認しましょう。

ページ数が多いものもあるため、内容を確認してから印刷することがおすすめされています。

また、エンディングノートには必要項目があります。

例えば、自分自身のこと、SNSなどのデジタル情報、家族へのメッセージや感謝、家族に関する情報や家系図、友人や親戚の連絡先、ペットのこと、介護の延命治療などの希望、葬儀の希望、遺言書や相続に関すること、保有している財産などがあります。

エンディングノートをダウンロードする前に、必要な項目が含まれているか確認することも大切です。

また、無料でダウンロードできるエンディングノートがいくつかあります。

必要項目が書き込めればいい方向け、かわいいものがいい方向け、見やすく書き込みやすいものがいい方向け、自分のことについて詳しくまとめたい方向けなど、用途によって様々な種類があります。

自分に合ったエンディングノートを選ぶことも大切です。

エンディングノートは、人生の最後のメッセージを残す重要なノートです。

ダウンロードする前に、ページ数や必要項目、無料でダウンロードできるものなどを確認して、自分に合ったエンディングノートを選びましょう。

こちらのエンディングノートは「終活ライフケアプランナー」の私が作ったものです。

無料で配布していますのでどうぞ活用してください。

ダウンロードボタンを押すとパソコンに取り込めます。

若い人向けのエンディングノートの人気項目

近年、エンディングノートに対する関心が高まっており、若い人たちの間でも注目されています。

若者向けのエンディングノートで人気の項目は、「自分のこと」「メッセージ」「連絡先」「登録情報」「お金関連(資産、負債、保険)」「葬式」「お墓」があります。

これらの項目について情報を記載すれば、どんな形式でも立派なエンディングノートとして機能してくれます。

また、若者向けには多種多様な形式/媒体のエンディングノートがあり、どれも空欄を埋めるだけで素晴らしいものができあがります。

ただし、実はエンディングノートには、「終末医療」「葬儀」「お墓」「相続」など、死にゆく人のための項目だけでなく、生きていくうえで必要な項目も豊富に用意されています。

例えば、連絡先リストやペットの情報、銀行口座情報などがあり、急な入院時にも家族が「誰に連絡しよう?」と慌てずに済みます。

エンディングノートは、自分自身や家族のこと、介護、資産、葬儀、お墓のことなど、終活に必要な項目が用意されており、書き込みやすく記入漏れがないと人気です。

ただし、エンディングノートに記載する項目は、個人の状況や希望によって異なりますので、自分に合った項目を選び、自由に書いていくことが重要です。

若い人に向けたエンディングノートの重要性

近年、若い人たちの間でエンディングノートを書くことが増えています。

その理由として、「人生の節目」といったライフイベントや、新型コロナの影響によって、死や自分自身の健康について考える機会が増えたことが挙げられます。

また、エンディングノートを作成することで、自分の残したい遺志や人生の思い出を整理することができ、生き方や目標の再確認ができるため、将来に向けた希望や目標を見つけることができるメリットがあります。

若者がエンディングノートを作成する場合、ミドル層やシニア層とは異なり、将来に向けた希望や目標を書き込むことが多いとされます。

また、最初から全ての項目を埋める必要はなく、埋められるところからじっくりと考えて書くことをおすすめされています。

エンディングノートの作成は、終活における1つの手段であり、周りに迷惑をかけない終わらせ方をするためにも有効なものです。

加えて、自分自身の死や健康について考える機会が増えた今、若い人たちがエンディングノートを作成することで、自分自身の残したい遺志や思い出を整理し、人生をより充実させることができます。

人気の項目とその理由

最近、若い人たちの間でエンディングノートの作成が増えています。

若い人たちが作成するエンディングノートには、どのような項目が人気なのでしょうか?

また、その理由は何なのでしょうか?

一般的に、エンディングノートには、死後の葬儀や相続に関する情報が含まれていますが、若い人たちが作成するエンディングノートには、そのような情報以外にも、将来に備えた情報が含まれることが多いようです。

まず、若い人たちがエンディングノートに含める人気のある項目について紹介します。

その1つ目は、連絡先リストです。

親族や友人、仕事先などの連絡先を記入しておくことで、突然の入院などがあった場合にも家族が迅速に連絡を取ることができます。

次に、ペットに関する情報が人気のある項目です。ペットの飼い方や、お世話をしてくれる人の連絡先を記入することで、急な出張や入院などで家を空ける際にも、ペットを預けることができます。

また、保険や銀行口座、貯金などのお金に関する情報を記入することも人気があります。

これらの情報をまとめておくことで、突然の病気や怪我などで入院する場合でも、家族が代わりに手続きを行えるようになります。

その他にも、自分自身や家族へのメッセージ、葬式やお墓に関する情報を含めることもあります。

自分にあった項目の選び方

エンディングノートは、死にゆく人のために、自分自身や家族が将来必要とする情報を記録する大切な文書です。

今回の質問において、若い人向けのエンディングノートであるため、自分にあった項目の選び方が気になることでしょう。

エンディングノートには、基本情報や医療、葬儀、お墓、相続に関する項目がある一方で、自分史など、自分自身の人生に関する項目もあります。

これらの項目から、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

具体的には、以下のポイントを考慮して選ぶことができます。

自分にあった項目の選び方
  1. 自分自身のライフスタイルや価値観にあった項目を選ぶ。
  2. 重要な情報をまとめることができる項目を選ぶ。
  3. 家族や遺族が必要とする情報をまとめることができる項目を選ぶ。

また、若い人向けのエンディングノートでは、自分史を振り返る項目も用意されています。

これは、自分自身の成長過程や将来の夢を書き留めることができる項目であり、自分自身の人生を振り返り、考えるきっかけとなることでしょう。

以上のように、自分自身にあった項目を選ぶことが大切です。

自分自身のライフスタイルや価値観に合った項目を選び、大切な情報をまとめることができるようにしましょう。

まとめ:20代向け無料エンディングノートのダウンロード方法と作成のポイント

エンディングノートとは、自分が亡くなった際に残したいことをまとめた書類のことで、今までは高齢者が作るものとされていましたが、最近では若い世代にも注目されています。

無料でダウンロードできるエンディングノートも多数存在し、自分に合った項目だけを選んで作成することができます。

また、デジタル形式で作成することをお勧めするサイトもあるようです。

20代がエンディングノートを作成する際には、今までの自分を振り返り、これからどのような人生を歩みたいかを考えることがポイントとされています。

具体的には、自分の人生観や人生に対する想い、遺言やお墓の希望などをまとめるとよいでしょう。

以上のように、20代向けの無料エンディングノートをダウンロードする方法は、上記の参考サイトから入手可能です。

作成する際には、自分自身の人生観や人生に対する想いを振り返り、これからの人生について考えることが大切です。

また、デジタル形式での作成も検討することをお勧めします。

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